孩子大考成绩不佳，往往源于心理压力、复习方法不当、应试技巧缺乏和身体状态失衡等多重因素的综合影响。 这些因素相互作用，导致孩子无法在关键时刻发挥真实水平。以下是具体分析：

1. 心理压力过大
   大考常与升学挂钩，家长和老师的过高期望、同学间的竞争氛围会让孩子产生焦虑。紧张情绪会抑制大脑思考能力，导致考前失眠、考试时"大脑空白"等现象，即使平时熟悉的题目也难以作答。

2. 复习方法低效
   许多孩子依赖死记硬背或临时突击，缺乏知识体系的构建。小考因范围窄可应付，但大考综合性强，暴露理解不扎实、不会举一反三的问题。例如，忽略薄弱环节或只做简单题，遇到新题型便无从下手。

3. 应试技巧不足
   时间分配混乱是大考失分的常见原因。部分孩子因纠结难题耽误整体进度，或未留检查时间导致低级错误。审题偏差、答题策略缺失（如不会排除干扰选项）也会影响得分。

4. 身体与状态管理差
   考前熬夜复习、早餐缺失会造成考试时注意力涣散。长期缺乏运动的孩子，在长时间考试中后期易出现效率骤降。身体不适或疲劳直接削弱思维敏捷度。

帮助孩子突破大考困境，需从减压、科学复习、模拟训练和健康管理四方面入手。 通过针对性训练提升心理素质，结合知识巩固与策略优化，才能实现稳定发挥。