​​CPU突然占用100%导致系统卡死？这通常是软件冲突、病毒攻击或硬件故障的集中爆发​​。高负载会触发系统保护机制，表现为界面冻结、操作延迟甚至蓝屏，​​关键解决方向包括终止异常进程、更新驱动、排查恶意软件及优化散热​​。以下是系统性解决方案：

1. ​​快速定位异常进程​​：通过任务管理器（Ctrl+Shift+Esc）的“进程”标签页，按CPU占用排序，结束无响应的程序。若发现​​WMI Provider Host（WmiPrvSE.exe）等系统进程异常占用​​，需排查第三方软件兼容性问题，例如某打印服务曾导致持续满载，卸载后立即恢复。

2. ​​驱动与系统更新​​：未认证的驱动程序可能引发资源调度错误。优先安装​​微软认证或硬件厂商官方驱动​​，并通过Windows Update补丁修复系统漏洞。注意：最新驱动未必最稳定，建议选择经过验证的版本。

3. ​​深度查杀与优化​​：使用安全软件全盘扫描，清除挖矿病毒或蠕虫程序。同时禁用非必要启动项（Win+R输入msconfig，在“启动”选项卡中勾选）、关闭冗余服务（如家庭组的HomeGroupListener），减少后台资源消耗。

4. ​​硬件状态检查​​：清理风扇灰尘、更换硅脂以改善散热效率。若老旧设备频繁满载，考虑升级CPU或增加内存。服务器场景还需排查死循环代码、DDoS攻击等专业问题。

​​提示​​：长期高负载会缩短硬件寿命，建议定期维护。若问题反复出现，可记录触发场景（如运行特定软件）以便精准排查。保持系统精简与更新，是预防突发卡顿的核心策略。