电脑老是自动重启不一定是主板坏了，可能是电源、散热、内存、软件冲突或系统设置问题导致的。主板故障只是众多可能性之一，需结合具体症状排查。

常见原因及排查方法

1. 电源问题
   电源供电不稳或功率不足是自动重启的常见原因。检查电源适配器（笔记本）或更换高质量电源（台式机），排除电压波动影响。

2. 散热不良
   CPU或显卡温度过高会触发保护性重启。清理风扇灰尘、重新涂抹硅脂，确保散热器安装牢固。

3. 内存或硬盘故障
   内存条接触不良或硬盘坏道可能导致系统崩溃。尝试重新插拔内存，或使用工具检测硬盘健康状态。

4. 软件与系统设置

   • 病毒或系统文件损坏：全盘杀毒或重装系统。
   • 快速启动功能冲突：在电源设置中关闭“快速启动”选项。
   • 计划任务干扰：检查任务计划库是否有异常任务触发重启。

5. 主板与其他硬件
   若排除上述问题，需检查主板电容是否鼓包、芯片是否烧毁，或外设（如显卡）接触不良。建议专业维修人员进一步诊断。

总结

自动重启多为硬件散热或电源问题，主板故障概率较低。建议按顺序排查电源、散热、内存等易修复项，再考虑主板送修。若频繁蓝屏伴随重启，则硬件损坏可能性较高，需及时处理。