在撰写部队开车超速检查的检讨书时，关键在于诚恳地承认错误、深刻反省并提出具体的改进措施。这不仅有助于表明你对违规行为的认识和改正的决心，同时也展示了对交通安全法规的尊重以及对未来避免类似问题的承诺。

一、引言部分

• 明确指出自己所犯的具体错误，并表达出对此事深感懊悔的态度。
• 提及事件发生的时间、地点和具体情况，以便读者了解背景信息。

二、主体内容

• 自我反省与认识：详细描述你对自己行为的认识，包括对安全风险的理解和个人责任的反思。
• 原因分析：客观分析导致超速的原因，可能是时间紧迫、个人疏忽或是其他因素，但要避免推卸责任。
• 影响评估：阐述这种行为可能带来的后果，如对公共安全的危害、对部队形象的影响等。
• 改进措施：提出具体且可行的改进计划，比如加强交通法规学习、提高安全意识、改变驾驶习惯等。

三、结论部分 总结上述观点，重申你对于此次超速行为的歉意，并保证将采取一切必要措施来确保此类事件不再发生。鼓励读者监督你的行为，以此证明你改过自新的决心。

通过遵循以上结构撰写检讨书，不仅能有效传达你的态度和决心，还能为读者提供清晰的信息，增强文章的说服力。记住，在任何情况下都要保持真诚和负责的态度，这对于获得理解和信任至关重要。