心理危机干预通常包含四个关键阶段，分别是危机前预防与识别、危机发生时的快速响应、危机过程中的干预支持以及危机后的恢复与跟进。每个阶段目标明确且相互衔接，共同构成系统的危机干预闭环。

第一阶段为危机前预防与识别阶段，此阶段重点在于​​早期发现求救信号，建立预防体系​​。通过识别青少年的厌学、空心病等行为，结合互联网技术评估危险性，提前构建学校或单位的危机预防体系，以减少危机事件发生概率。

第二阶段是危机发生时的快速响应阶段，​​保持高干预力度，确保生命安全​​。在这一阶段需在5分钟内完成危机评估，运用情绪调节技巧稳定个体状态，排除自杀等风险，同时快速组建专业干预团队，妥善处理法律与伦理难题。

第三阶段为危机干预的实施阶段，​​聚焦资源整合与希望赋能​​。制定动态评估方案，结合个人功能水平与社会文化背景，提供创伤急救、艺术治疗等综合干预，​​帮助个体从绝望中寻找希望，重构问题认知​​，恢复社会功能。

第四阶段是危机后的恢复与跟进阶段，​​持续跟踪支持，强化心理韧性​​。通过定期随访评估干预效果，减少依赖性，并引导建立社会支持网络。同时开展心理健康教育，帮助建立长期积极应对机制，预防未来危机。

总结而言，心理危机干预需科学规划各阶段流程，​​从预警到预防、从响应到恢复​​，依托系统性支持与服务网络，帮助个体跨越危机，重拾心理平衡与生命韧性。