​​关闭OPPO健康上网提醒的步骤很简单：进入手机设置，找到“健康使用手机”或“应用使用时间”选项，选择关闭相关功能即可。​​ 如果是儿童模式或实名认证限制，需先退出儿童空间或清除实名信息。以下是具体操作方法：

1. ​​通过设置菜单关闭​​：打开手机设置，进入“应用使用时间”或“健康使用手机”选项，点击“关闭健康使用手机”按钮。部分机型需在“应用权限”或“隐私”设置中找到“健康上网时间”并关闭开关。

2. ​​退出儿童模式​​：若提醒由儿童空间触发，需在桌面点击“退出儿童空间”按钮，输入密码或验证后即可解除限制。

3. ​​清除实名认证​​：未成年人因实名认证受限时，可进入“设置→OPPO账号→我的信息→实名认证”，点击清除实名信息。注意，此操作需成年账号完成。

4. ​​应用限时调整​​：针对特定应用（如游戏）的提醒，进入“应用使用时间→应用限时”，选择对应应用并设置为“无限制”。

​​提示​​：部分机型功能路径略有差异，建议根据系统版本灵活调整。若仍无法关闭，可尝试更新系统或联系OPPO客服获取帮助。