根据《中华人民共和国食品安全法》第148条的规定，消费者因购买到过期食品而受到损害，可向销售者或生产者索赔。若食品不符合食品安全标准，消费者有权要求赔偿损失，并可额外获得价款十倍的赔偿。若赔偿金额不足1000元，则按1000元计算。

**步骤

1. 保留证据：购买过期食品后，应妥善保存购物小票、商品外包装、支付记录等，作为索赔依据。
2. 明确诉求：根据《食品安全法》，消费者可要求退一赔十，即退还货款并支付价款十倍的赔偿金。
3. 与商家协商：与销售者沟通，要求其承担赔偿责任。若协商不成，可向市场监管部门投诉或提起诉讼。

注意事项

• 赔偿标准：赔偿金额不足1000元时，按1000元计算。
• 证据完整：购物凭证、食品外包装等证据需齐全，以便顺利**。
• 适用范围：此赔偿适用于食品不符合食品安全标准的情况，如过期食品。

总结

消费者在购买到过期食品时，应依法维护自身权益。若赔偿金额不足50元，可按照法律规定索赔至少1000元。保留完整证据并采取适当的**措施，是确保权益不受侵害的关键。