工作效率通常用"提高"来描述，而"提升"更多用于效能或综合能力的改进。以下是具体分析：

1. 核心概念差异

   • 效率 ：指单位时间内完成的工作量，侧重产出与投入的比值（如时间、精力等）。提高效率意味着在相同投入下获得更多产出，或减少完成同样产出所需的时间。

   • 效能 ：强调工作成果的质量和效果，涉及目标达成度、创新能力等更广泛维度，需结合效率与目标导向性。

2. 常见表述习惯

   • 在职场场景中，"提高工作效率"是更常用的表达，例如通过优化流程、使用工具等方式提升单位时间内的工作量。

   • "提升效能"则多用于描述系统优化、管理改进等宏观层面的能力增强。

3. 实际应用中的关联

   • 提高效率是提升效能的基础，但两者需协同发展。例如，仅提高效率可能导致资源浪费，而提升效能需在保证效率的同时优化工作质量。

总结 ：若指具体操作层面的改进（如时间管理、工具使用），建议使用"提高工作效率"；若涉及战略层面的能力增强，则可用"提升效能"。两者并非对立，而是相辅相成的关系。