‌在Excel中实现时间间隔10分钟递增，可通过‌自动填充功能‌、‌公式计算‌或‌自定义序列‌快速完成‌。关键方法包括：① 手动输入起始时间后拖拽填充柄；② 使用=A1+TIME(0,10,0)公式递推；③ 通过"序列"对话框设置步长值10分钟。下面分步骤详解3种主流操作方式。

‌1. 拖拽填充法‌

• 在A1单元格输入起始时间（如8:00）
• 选中A1单元格，将鼠标移至右下角填充柄（黑色十字）
• 按住左键向下拖拽，松开后点击"自动填充选项"按钮
• 选择"填充序列"即可生成10分钟间隔的时间列

‌2. 公式计算法‌

• 在A1输入基准时间（如8:00）
• 在A2输入公式=A1+TIME(0,10,0)
• 双击A2单元格右下角填充柄，公式将自动向下填充
• 若需24小时制显示，需右键设置单元格格式为"时间"

‌3. 序列对话框法‌

• 在A1输入起始时间（如8:00）
• 选中需要填充的单元格区域（如A1:A20）
• 点击【开始】-【填充】-【序列】
• 选择"列"、"时间"类型，设置步长值"00:10:00"
• 点击确定即可批量生成

‌提示‌：处理跨天时间建议配合MOD函数，如=MOD(A1+TIME(0,10,0),1)可确保时间在0:00-23:59范围内循环。对于需要精确到秒的递增，将步长改为TIME(0,10,30)格式即可实现10分30秒间隔。