​​2025年梅雨季节已于5月12日正式开始，较往年平均提前3天，预计将持续至6月下旬。​​ 今年受太平洋副热带高压异常偏强影响，梅雨带覆盖范围更广，华东、华中地区需重点关注持续性强降水引发的洪涝灾害。

梅雨季节的典型特征包括：高湿度（日均湿度超85%）、频繁降水（平均每2-3天一场雨）以及气温波动（日温差可达$$\begin{gathered} 8 \\ text°C \end{gathered}$$）。气象数据显示，今年梅雨前期降水量较常年同期偏多20%，需警惕城市内涝和地质灾害风险。

应对梅雨季节的建议：

1. ​​居家防潮​​：使用除湿机或空调除湿模式，保持室内湿度低于60%；衣柜放置吸湿盒，避免衣物霉变。
2. ​​出行安全​​：暴雨时避开低洼路段，车辆涉水深度勿超$$\begin{gathered} 30 \\ textcm \end{gathered}$$；随身携带折叠伞和防水鞋套。
3. ​​健康管理​​：饮食增加薏米、赤小豆等祛湿食材，空调温度设定不低于$$\begin{gathered} 26 \\ text°C \end{gathered}$$以防“空调病”。

梅雨结束后将迎来高温伏旱天气，建议提前检查防晒用品和节水设备。及时关注气象部门滚动预报，科学安排生产生活。