‌心理学的研究对象是人类和动物的心理现象与行为规律‌，‌核心包括认知、情绪、动机、人格及社会互动等层面‌；‌研究方法则涵盖实验法、观察法、问卷调查和心理测量等科学手段‌，旨在揭示心理活动的本质与机制。

‌心理学的研究对象‌

1. ‌个体心理过程‌

   • ‌认知‌：研究感知、记忆、思维等心智活动，例如注意力如何影响学习效率。
   • ‌情绪与动机‌：分析情感体验的成因（如焦虑）及行为背后的驱动力（如饥饿、成就需求）。

2. ‌人格与个体差异‌

   • 探索性格特质（如内向/外向）的形成，以及先天遗传与后天环境的交互作用。

3. ‌社会心理现象‌

   • 聚焦群体行为（如从众、偏见）和人际关系（如亲密关系中的沟通模式）。

‌心理学的研究方法‌

1. ‌实验法‌

   • 通过控制变量（如实验室环境下研究睡眠剥夺对反应速度的影响）验证因果关系。

2. ‌观察法‌

   • 自然观察（如儿童游戏行为记录）或参与式观察（如融入特定群体记录互动模式）。

3. ‌调查与测量‌

   • 使用标准化量表（如抑郁自评量表）或大数据分析（如社交媒体情绪趋势）量化心理特征。

4. ‌案例研究‌

   • 深度分析特殊个体（如脑损伤患者）以揭示心理功能的神经基础。

‌总结‌：心理学通过多元方法系统解析复杂心理现象，其成果广泛应用于教育、医疗、管理等领域，帮助人类更好地理解自我与社会。