​​个体发展心理学的研究对象是人类个体从出生到衰老全过程中的心理发展规律与年龄特征，核心聚焦认知能力（如思维、记忆）和社会性发展（如情感、人格）的阶段性变化，并揭示遗传、环境与文化因素的交互影响。​​

1. ​​生命全程的阶段性研究​​
   从婴儿期感知运动能力的萌芽，到青少年自我意识的觉醒，再到中年心理成熟与老年心理调适，个体发展心理学将人生划分为不同阶段，系统分析各时期的心理特质与发展任务。例如，皮亚杰的认知发展阶段理论揭示了儿童从具体形象思维到抽象逻辑思维的演变过程。

2. ​​认知与社会性的双主线​​
   认知发展研究感知、语言、思维等能力的演进，如维果茨基强调社会文化对认知发展的推动作用；社会性发展则关注人格、情绪、道德等社会化进程，埃里克森的“心理社会八阶段”理论提出每个年龄段的心理冲突与解决路径。

3. ​​多维度影响因素​​
   遗传基因奠定发展基础，但教育、家庭、文化等环境因素通过“最近发展区”等机制塑造个体差异。例如，跨文化研究发现，不同社会对儿童独立性的培养方式显著影响其自我概念的形成。

4. ​​应用价值与干预​​
   研究成果直接指导教育实践（如针对儿童认知特点设计教学方案）、心理咨询（如缓解青少年身份认同危机）及老年心理健康服务，体现“发展即终身可塑性”的理念。

理解个体发展心理学，不仅能科学认识自我与他人的成长轨迹，更能为教育、医疗等领域提供优化个体生命质量的实践依据。