心理学的研究对象是‌人类及动物的心理现象与行为规律‌，‌涵盖认知、情绪、人格、社会互动等维度‌，旨在揭示心理活动的本质及其与环境的相互作用。

1. ‌个体心理过程‌
   包括感知、记忆、思维等认知功能，以及情绪、动机等内在体验。例如，研究注意力如何影响学习效率，或焦虑情绪的形成机制。

2. ‌人格与个体差异‌
   分析性格特质、能力倾向等稳定特征，解释为何不同人对相同情境反应迥异，如内向者与外向者的社交行为差异。

3. ‌社会心理与群体行为‌
   探索人际关系、从众现象、偏见等社会互动规律，比如群体决策中的“羊群效应”或网络时代的舆论传播模式。

4. ‌发展心理与生命周期‌
   追踪从婴幼儿到老年各阶段的心理变化，如儿童语言习得的关键期，或老年认知衰退的干预策略。

5. ‌异常心理与健康‌
   研究心理障碍（如抑郁症、强迫症）的成因与治疗，同时关注心理健康促进，如压力管理技巧。

理解心理学的研究对象，能帮助我们更科学地认识自我、改善人际互动，并应对现代社会的心理挑战。