心理学的研究对象是人的心理现象及其规律。

心理学作为一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，其研究对象主要包括以下几个方面：

1. 认知过程：包括感觉、知觉、注意、记忆、思维和语言等。这些过程使我们能够感知、理解和应对周围的世界。

2. 情感与动机：包括情绪、情感和动机等。这些因素影响着我们的行为和决策，使我们能够追求目标并体验各种情感状态。

3. 人格与个体差异：包括人格特质、性格类型和个体差异等。这些因素使我们成为独特的个体，并影响着我们的行为和心理健康。

4. 社会心理现象：包括社会认知、社会影响和社会关系等。这些现象研究我们如何与他人互动、如何受到社会环境的影响以及如何形成社会群体。

5. 发展心理现象：包括认知发展、道德发展和社会性发展等。这些现象研究我们从出生到老年不同阶段的心理变化和成长。

6. 异常心理现象：包括心理障碍、精神疾病和心理健康等。这些现象研究我们在面对压力、创伤或疾病时可能出现的心理问题和治疗方法。

通过研究这些心理现象及其规律，心理学为我们提供了理解人类行为、情感和认知的基础，帮助我们更好地应对生活中的挑战，并促进个人和社会的发展。