在Excel中将一列拆分成两列，可通过以下两种主要方法实现：

一、使用“分列”功能（推荐）

1. 操作步骤

   • 选中目标列数据，点击「数据」→「分列」。

   • 选择「固定宽度」，点击「下一步」。

   • 在数据区域点击要拆分的位置（如字符间），生成两个箭头，调整后点击「完成」。

2. 适用场景

   • 数据中存在固定分隔符（如“-”）或需要按字符位置拆分时使用。

二、使用公式法（适用于复杂拆分）

1. 拆分符号法

   • 选中目标列，点击「数据」→「分列」→「分隔符号」→「其他」，输入分隔符（如“-”），点击「完成」。

   • 若需删除拆分后的空列，可使用「查找与替换」功能替换空值。

2. 合并函数法

   • 在目标列输入公式（如 =VLOOKUP（A2, D:E, 2, 0）），向下填充后自动拆分。

三、注意事项

• 数据清洗 ：拆分后可能产生空列，需及时删除或调整格式。

• 固定宽度拆分 ：适用于数据结构固定的场景，如日期、电话号码等。

以上方法可根据数据特点选择，建议优先使用「分列」功能操作简单高效。