元日（农历正月初一）作为春节的开端，承载了丰富的传统节日风俗，核心习俗包括贴桃符门神、饮屠苏酒、拜年贺岁、燃爆竹驱邪、食年糕饺子等，这些活动既寄托了驱灾祈福的愿望，也体现了家族团圆与社会礼仪的文化内涵。
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贴桃符与门神：古人用桃木板绘制神荼、郁垒二神像悬挂门旁，或书写吉祥联语（后演变为春联），认为能驱鬼辟邪。宋代王安石诗中“总把新桃换旧符”即描述此俗。
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饮屠苏酒：元日全家按幼长顺序共饮草药浸泡的屠苏酒，寓意“年少者得岁先贺，年长者延寿后饮”，兼具保健与祝福之意。
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燃爆竹与“照虚耗”：凌晨以爆竹声驱赶“山臊恶鬼”，床下点灯烛称“照虚耗”，象征清除晦气，迎接新年祥瑞。
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拜年与压岁钱：晚辈着新衣依次向长辈叩拜，长辈赠红包装压岁钱（原为镇祟的彩绳穿钱），亲友间互访贺岁，宋代起出现投名帖代拜年的风雅之举。
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食俗寓意：北方吃饺子（谐“交子”）、南方食汤圆表团圆；年糕象征“年年高升”，五辛盘（葱蒜等）则取疏通五脏之气之意。
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皇家与民间仪式：汉代起朝廷举行元日朝会，百官献贺；民间祭祖、贴“福”字（倒贴谐“福到”）、挂年画，甚至堆雪狮等冰雪装饰增添喜庆。
这些风俗跨越千年，至今仍为春节注入文化活力，既是对自然的敬畏，亦是对人伦温情的延续。
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