撰写营养师职业规划书时，需要明确职业目标、提升专业技能、积累实践经验以及持续自我完善。以下为详细步骤和关键内容：

一、明确职业目标

• 职业方向：选择公共营养师作为职业目标，从事营养咨询、营养检测、营养宣教等工作。
• 目标单位：目标行业包括医院、学校、食品企业、健身俱乐部等，这些领域对营养师需求旺盛。

二、提升专业技能

• 专业学习：系统学习营养学知识，掌握膳食搭配、营养检测、健康评估等技能。
• 考证要求：考取公共营养师或注册营养师资格证，这些证书是职业发展的基础。

三、积累实践经验

• 实习机会：利用课余时间参与营养咨询、营养宣教等实践活动，积累行业经验。
• 兼职工作：在社区、学校或健身俱乐部担任兼职营养师，提升实际操作能力。

四、持续自我完善

• 行业动态：关注食品安全与营养学领域的最新研究，不断更新知识储备。
• 能力提升：通过参加培训课程或学术交流，提高沟通能力和专业影响力。

五、总结与提示

撰写职业规划书时，应结合自身特点与行业需求，明确短期与长期目标，并制定可行的行动计划。保持学习与实践的平衡，将有助于在营养师领域取得长足发展。