- 身体素质项目 :
- 100米跑
- 立定三级跳远
- 原地推铅球(男6kg,女4kg)
- 专项技术项目 :
- 足球:运球绕杆射门
- 篮球:运球绕杆定点投篮
- 排球:隔网定向垫传球
- 乒乓球:左推右攻
- 游泳:蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳(四种泳式中任选一种)
- 健美操:柔韧(左右纵劈叉)、控倒立、规定成套动作
- 啦啦操:柔韧(左右纵劈叉)、控倒立、规定成套动作
- 足球 :选择运球绕杆射门。
- 篮球 :选择运球绕杆定点投篮。
- 排球 :选择隔网定向垫传球。
- 乒乓球 :选择左推右攻。
- 游泳 :选择自己最擅长的泳式。
- 健美操 和 啦啦操 :选择自己最擅长的成套动作。