服务器CPU利用率不高但卡顿严重，通常是因为等待磁盘I/O完成的进程过多，导致进程队列长度过大，而CPU运行的进程却很少。

可能原因

1. 磁盘I/O性能不足：磁盘读写速度缓慢，导致进程在等待I/O操作完成时阻塞，CPU空闲率高但负载高。
2. 内存不足：内存资源不足时，系统频繁进行交换操作，增加磁盘I/O负担，从而引发卡顿。
3. 系统或应用程序瓶颈：某些系统进程或应用程序占用大量资源，导致资源分配不均，影响整体性能。

解决方法

1. 优化磁盘性能：升级磁盘类型（如使用SSD），或增加磁盘数量以提升I/O速度。
2. 增加内存资源：扩展内存容量，减少交换操作，降低磁盘I/O压力。
3. 优化应用程序：减少应用程序的内存消耗，调整进程优先级，避免资源竞争。
4. 监控系统负载：定期检查系统资源使用情况，及时排查资源瓶颈。

总结与提示

服务器卡顿不仅与CPU利用率相关，还可能由磁盘I/O、内存和系统配置等多方面因素引起。优化这些关键环节可以有效提升服务器性能，确保稳定运行。