关于中国舞的易学性，需结合学习目标、身体条件和个人兴趣综合判断。以下是主要舞种的学习特点分析，供参考：

一、易学性较强的舞种

1. 爵士舞/街舞

   • 对身体柔韧性和节奏感的训练要求较高，但动作设计较为灵活，适合追求个性和自由发挥的学习者。

   • 市场上有大量分解教学视频和成品舞教程，适合自学。

2. 拉丁舞

   • 动作组合丰富且节奏感强，强调身体协调性和律动感，适合喜欢活泼氛围的人群。

3. 民族舞（如傣族舞、彝族舞）

   • 各具民族特色，动作相对简单直观，适合初学者快速掌握基本舞步。

二、需系统训练的舞种

1. 中国古典舞

   • 融合传统元素与现代技巧，注重身韵、呼吸与情感表达，基本功训练强度较高。

   • 适合年龄较大、有一定身体基础的学习者，6岁前建议以幼儿舞蹈为主。

2. 芭蕾舞

   • 以芭蕾基训为基础，对体态、柔韧性和力量要求严格，但长期学习可提升气质和身体控制能力。

三、选择建议

• 儿童学习 ：优先选择幼儿舞蹈或民族舞，帮助打好基础。

• 成人学习 ：根据兴趣选择爵士舞、拉丁舞或民族舞，注重气质可尝试芭蕾。

• 自学途径 ：利用舞蹈APP或视频教程，从成品舞开始练习。

四、总结

没有绝对“最好学”的舞种，需结合自身条件与目标。若以兴趣为导向，爵士舞、街舞等灵活性较强的舞种更易上手；若以提升气质或艺术修养为目标，中国古典舞或芭蕾是更系统的选择。