2025年起，我国将实施渐进式延迟退休政策，退休年龄将根据身份证出生日期逐步调整：男性每4个月延迟1个月，最终延至63岁；原55岁退休的女性每4个月延迟1个月至58岁，原50岁退休的女性每2个月延迟1个月至55岁。

1. 男性退休年龄调整
   从2025年1月1日开始，男性职工法定退休年龄从60周岁逐步延迟，每4个月增加1个月，最终目标为63周岁。例如，1965年出生的男性将延迟1—3个月退休，具体时间根据出生月份计算。

2. 女性退休年龄分类调整

   • 原55岁退休的女性（如女干部或技术岗）：每4个月延迟1个月，逐步延长至58岁。
   • 原50岁退休的女性（如普通女职工）：每2个月延迟1个月，逐步延长至55岁。1975年出生的女性将首批受影响，延迟1—3个月不等。

3. 弹性退休与配套政策
   新规取消“一刀切”模式，允许在法定退休年龄基础上弹性选择提前或延后退休。养老保险最低缴费年限将逐步提高至20年，但2025—2029年退休者仍可按15年标准执行，缓冲期后每年增加6个月缴费要求。

此次改革通过渐进调整平衡劳动力供需，建议公众提前规划社保缴费与退休安排，确保养老待遇不受影响。