面试妆容的核心要求是自然、得体、提气色，需根据行业特性调整细节，避免浓妆艳抹或完全素颜。 重点在于通过适度修饰展现专业形象，同时掩盖疲惫感，传递健康、自信的状态。

1. 底妆选择与技巧
   选用轻薄持久的粉底液或素颜霜，色号需贴近肤色，避免假白或卡粉。重点遮盖黑眼圈和嘴角暗沉，保持妆面干净清爽。油皮可局部定妆，干皮需做好保湿防止起皮。

2. 眼妆与眉形的分寸感
   低饱和哑光色（如大地色、灰粉色）打底，内眼线+夹翘睫毛即可自然放大双眼。避免亮片、粗眼线和夸张假睫毛。眉毛以平缓自然的弧度为佳，填补空缺后轻扫眉粉定型。

3. 唇颊色彩的平衡
   豆沙色、奶茶色唇膏薄涂最稳妥，镜面唇釉或饱和度过高的色号易显突兀。腮红选择浅粉或蜜桃色，轻扫颧骨提气色，忌大面积晕染或带闪片。

4. 行业适配性调整

   • 传统行业（教师/公务员）：强调柔和端庄，近乎裸妆的淡妆为主。
   • 创意/时尚行业：可稍显个性，但仍需控制眼妆或唇色的夸张程度。
   • 金融/国企：追求干净利落，避免任何亮片或鲜艳色调。

面试妆容的本质是“隐形加分项”——让考官聚焦于你的能力而非外表。若肤色均匀、气色佳，仅用润唇膏和遮瑕局部修饰即可；若状态欠佳，淡妆能有效提升精气神。避免佩戴饰品或喷浓香水，保持整体简洁感。