北京雾霾天气一年大约有 100至150天，主要集中在秋冬季。近年来，随着环保措施的加强，雾霾天数有所减少，但仍然是一个值得关注的环境问题。以下是对北京雾霾天气的详细分析：

1. 1.雾霾天气的季节性分布：北京的雾霾天气主要集中在秋冬季，尤其是11月至次年3月。这一时期，由于采暖需求增加，燃煤量上升，加上北方特有的静稳天气条件，不利于污染物扩散，导致雾霾天气频发。相比之下，春夏季节的雾霾天数较少。这主要是因为夏季降水较多，空气湿度大，有利于污染物的沉降和扩散；春季虽然风沙天气较多，但整体空气质量相对较好。
2. 2.影响雾霾天数的因素：气象条件：北京的地形和气候条件对雾霾的形成有重要影响。北京位于华北平原北端，三面环山，冬季冷空气活动频繁，但强度较弱，容易形成逆温层，阻碍污染物扩散。人为活动：工业排放、汽车尾气、建筑施工等人为活动是雾霾的主要来源。随着城市化进程的加快，这些污染源的排放量增加，直接导致雾霾天数的上升。环保政策：近年来，北京市政府采取了一系列环保措施，如煤改气、机动车限行、产业结构调整等，有效减少了污染物排放，雾霾天数有所下降。
3. 3.雾霾对健康的影响：雾霾天气中，空气中悬浮着大量的细颗粒物（PM2.5），这些颗粒物能够深入人体呼吸道，引发呼吸道疾病、心血管疾病等健康问题。长期暴露在雾霾环境中，还可能对儿童的生长发育和成人的免疫系统产生不利影响。在雾霾天气中，公众应尽量减少户外活动，佩戴口罩，并保持室内空气清新。
4. 4.未来展望：随着环保意识的增强和治理措施的持续推进，北京的空气质量有望进一步改善。未来，随着新能源的推广和应用、绿色交通的发展以及工业污染的进一步控制，雾霾天数有望继续减少。公众也应积极参与环保行动，从自身做起，减少污染物的排放，共同为改善空气质量贡献力量。

北京的雾霾天气是一个复杂的环境问题，需要政府、企业和公众共同努力，通过科学治理和持续改善，才能有效减少雾霾天数，保障公众健康和生活质量。