突然抵触一个人的原因可归纳为以下五类，涵盖心理、生理、社会等多维度因素：

1. 潜意识防御机制

   大脑通过快速评估对方特征（如肢体动作、语气、外貌）判断潜在威胁，触发生物性防御反应。例如，压迫感或陌生人的不熟悉感可能引发本能排斥。

2. 心理创伤与负面经历

   过去的欺骗、背叛或伤害会导致对相似特征的人产生条件反射式抵触。这种情绪是自我保护机制，帮助避免再次受伤。

3. 性格差异与价值观冲突

   性格特质（如外向与内向）或价值观的显著差异，可能使双方难以理解对方行为，从而产生摩擦和抵触。

4. 社会文化影响

   文化背景和社交规则会影响对人的评价。例如，不尊重他人或跨越隐私界限的行为可能引发反感。

5. 情绪投射与认知偏差

   • 镜像效应 ：将自身不喜欢的特质投射到他人身上（如自身攻击性被他人言行触发）。

   • 熟悉感投射 ：童年经历中不愉快的关系模式可能影响对新人的评价。

   • 认知偏差 ：大脑倾向于将负面特征归因于他人，而忽视自身责任。

建议 ：若抵触情绪影响正常交往，可通过反思具体触发点、调整认知或寻求专业心理疏导来改善关系。