15-20℃的天气建议采用"洋葱式穿衣法",重点把握三层搭配原则:内层吸湿排汗、中层保暖、外层防风防雨。这个温度区间昼夜温差大,薄毛衣+衬衫/卫衣+防风外套是最实用的组合,下装选择牛仔裤或休闲裤即可应对多数场合。
三层科学搭配示范
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内层基础款
纯棉/莫代尔圆领T恤或长袖打底,浅色系更易搭配。出汗量大的选速干材质,避免贴身衣物过厚导致闷热。 -
中层调节层
• 昼夜温差大时:套头卫衣、薄针织开衫
• 商务场合:衬衫+马甲/薄西装
• 户外活动:抓绒衣或轻薄羽绒内胆(20℃以下备用) -
外层防护
优选立领防风夹克、牛仔外套或薄风衣,选择带可拆卸内胆的款式能应对突降温。雨天建议备一件折叠便携的防泼水外套。
细节加分项
• 九分裤+短袜/船袜露脚踝更显清爽
• 围巾/薄披肩可随时增减调节体感
• 浅口单鞋、乐福鞋或小白鞋兼顾舒适与时尚
这种穿法特别适合接送孩子、通勤等需要频繁进出室内外的场景,单件厚度不超过1元硬币直径才能保证灵活性。随身带个帆布包收纳脱下的中层衣物,既环保又避免着凉。