如果忘记了12333平台的密码，可以通过以下方法找回或重置密码：

1. 使用掌上12333 APP找回密码

• 打开掌上12333 APP，点击“忘记密码”选项。
• 根据提示，填写您的用户名、身份证号以及绑定的手机号。
• 系统会发送验证码到您的手机，输入验证码后即可设置新密码。

2. 通过12333小程序操作

• 打开微信，搜索并进入“12333”小程序。
• 点击“个人登录”后选择“忘记密码”。
• 输入相关信息并按照提示完成验证，即可重置密码。

3. 访问全国人社政务服务平台

• 打开网址：全国人社政务服务平台。
• 在登录页面选择“忘记密码”，按照页面提示填写信息并完成验证。
• 验证通过后，您可以根据提示设置新的登录密码。

4. 联系客服寻求帮助

• 如果以上方法无法解决问题，可以拨打12333服务热线，向客服人员咨询。
• 客服会根据您提供的信息，协助您完成密码重置。

通过以上方法，您可以轻松找回或重置12333平台的密码，继续享受便捷的人社服务。