春分、夏至、秋分、冬至分别对应公历的3月20日左右、6月21日左右、9月23日左右和12月22日左右，是二十四节气中标志四季转换的关键节点，具有昼夜平分或极值的特点。

1. 春分（3月20日左右）
   太阳直射赤道，全球昼夜等长，北半球正式进入春季。此时气温回升，万物复苏，农事活动开始繁忙。

2. 夏至（6月21日左右）
   北半球白昼最长、黑夜最短，太阳直射北回归线，标志着炎热夏季的开始。此时作物生长旺盛，需注意防暑降温。

3. 秋分（9月23日左右）
   太阳再次直射赤道，昼夜平分，秋季过半。气候转凉，农事进入秋收、秋耕、秋种的“三秋”关键期。

4. 冬至（12月22日左右）
   北半球白昼最短、黑夜最长，太阳直射南回归线，意味着数九寒天的开始。传统习俗中，冬至被视为“亚岁”，有祭祖、吃饺子的习俗。

总结：这四个节气不仅是天文现象的分界点，也深刻影响着自然节律和人类活动，兼具科学价值与文化意义。