医疗保险停缴一年后仍然可以继续缴纳，并且在补缴后能够恢复医保待遇，但可能会面临等待期及影响连续缴费年限的计算。 对于不同类型的医疗保险，如职工医保、居民医保以及农村医疗保险等，其具体规定和影响可能有所不同。

对于职工基本医疗保险而言，如果中断缴费不超过3个月，在补缴费用后通常无需等待即可恢复待遇；但如果中断超过3个月，则需要重新参保并连续缴费满6个月后才能再次享受医疗保险带来的待遇。中断期间个人账户中的余额仍然有效，但是统筹基金支付的部分将无法使用。及时补缴有助于避免不必要的经济损失。

城乡居民医疗保险（包括新农合）允许断缴后补缴，不过部分地区可能要求补缴者承担一定的等待期，在此期间内无法享受医保报销。值得注意的是，对于这类保险来说，每年都有固定的缴费期限，错过之后可能需要等到下一年度才能重新参保。这意味着即使愿意补缴，也可能要面对较长的时间间隔才能恢复医疗保障。

灵活就业人员的医疗保险政策则更加灵活，但也存在类似的规定。若断缴时间较短，通常可以在规定的时限内自行前往相关部门办理补缴手续；一旦断缴时间过长，则可能面临更为严格的限制，甚至不能补缴。

关于养老保险的影响也值得注意。虽然这里主要讨论的是医疗保险，但社保体系内的其他险种同样受到中断缴费的影响。例如，养老保险中断期间不计入工龄，这将对未来养老金的计算产生不利影响。

医疗保险停缴一年后确实可以补缴，但补缴过程中需考虑多个因素，包括但不限于等待期、是否需要补缴滞纳金以及对连续缴费年限的影响等。为了确保自身权益不受损害，建议参保人在条件允许的情况下尽量按时足额缴纳保费，以免因断缴而遭受不必要的财务风险或健康危机。针对具体的补缴流程和政策细节，最好直接咨询当地的社会保险经办机构以获取最新准确的信息。