二十度穿加绒衣服是否合适需根据具体场景和人群判断，以下是综合建议：

一、适用场景与人群

1. 新生儿（0-6岁）

   • 室外20度偏冷，建议穿加薄绒连体衣，搭配可包裹的小毛毯，避免受凉。

   • 室内20度较温暖，可穿加绒内衣或薄外套，无需加绒。

2. 儿童（6岁以上）

   • 室外20度通常无需加绒，加绒卫衣仅作保暖内衣使用即可。

   • 若儿童活动量大或习惯捂着，可加小马甲或薄外套。

3. 成人

   • 室内20度适合穿加绒卫衣或毛衣，单穿即可满足保暖需求。

   • 室外20度若感觉冷，可加薄外套或围巾。

二、注意事项

• 活动量影响 ：运动量大或易出汗者，加绒衣物易导致过热，建议选择透气材质。

• 体感温度差异 ：20度实际体感可能因湿度、风速等因素变化，需根据实际情况调整衣物。

• 材质选择 ：优先选择抓绒或加厚薄款，避免厚重加绒导致行动不便。

20度穿加绒衣物需结合年龄、活动量和环境判断，合理搭配才能兼顾保暖与舒适。