师德师风“十要十禁止十不准”是教师职业道德的核心规范，通过系统学习，教师需从思想、行为等多方面提升自身素养。以下是核心要点及心得体会：

一、核心内容总结

1. 十要

   • 爱岗敬业 ：热爱教育事业，全身心投入教学，以高度责任心服务学生。

   • 严以律己 ：注重团队合作，以身作则，树立良好师德榜样。

   • 注重品德教育 ：引导学生树立正直诚信、友善互助的价值观。

   • 热爱生活 ：保持积极态度，用活力感染学生。

2. 十不准

   • 不懈怠教学 ：认真备课，精心设计教学方案，传递知识与体会。

   • 不漠视学生需求 ：关注学生心理变化，及时提供帮助。

   • 不传播消极情绪 ：以阳光态度面对工作和生活，避免负面影响。

   • 不体罚或变相体罚学生 ：尊重学生人格尊严，建立平等和谐师生关系。

3. 十禁止

   • **** ：杜绝虚假晋升、考试作弊等行为，坚持真才实学。

   • 不歧视学生 ：平等对待所有学生，关注个体差异，做好后进生转化。

   • 不违反职业道德 ：坚守言行一致，以高尚人格影响学生。

二、心得体会

• 自我反思与改进 ：通过学习，教师需反思日常教学中的细节问题，如备课充分性、师生沟通态度等，及时调整行为。

• 提升专业素养 ：强调持续学习新知识，探索教学规律，以适应素质教育要求。

• 强化榜样作用 ：教师的一言一行直接影响学生，需注重仪表、言行一致，成为学生学习的楷模。

三、实践建议

• 建立监督机制 ：学校可通过定期考核、学生反馈等方式，监督教师执行规范情况。

• 开展师德培训 ：结合案例分析、角色扮演等，增强教师对规范的理解与践行能力。

通过系统学习与实践，教师可不断提升师德水平，为培养德智体美劳全面发展的学生奠定基础。