2024年东正教四旬斋期于5月4日正式结束，这一长达48天的禁食期从3月18日开始，是基督徒最严格的精神净化阶段。关键亮点包括：禁食范围覆盖肉、蛋、奶、鱼，周末允许少量葡萄酒，且日期每年随复活节变动。
- 四旬期的核心意义：分为大五旬节（纪念耶稣沙漠禁食）和圣周（复活节前一周），信徒通过斋戒、祈祷和善工实现精神皈依，尤其圣周禁食最严，以纪念基督受难。
- 禁食规则与灵活性：除动物产品外，平日禁酒，但周六、周日可饮葡萄酒，体现戒律与人性化的平衡。
- 日期动态调整机制：四旬期始终与复活节挂钩，2024年因复活节为5月5日，故斋期截止于5月4日，未来年份需根据教会历法重新推算。
若计划与东正教信徒互动，需提前确认当年斋期安排，避免在禁食阶段安排不合宜的聚餐或赠礼。这一传统不仅是信仰实践，更蕴含深厚的历史与灵修智慧。
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