​​天津社保转北京需办理养老和医疗跨省转移接续，先在天津社保机构获取参保凭证，再向北京社保机构提交转入申请，一般1 - 3个月办结。​​

天津社保转北京所需手续如下：
一、获取参保凭证
在天津原参保社保机构开具《基本养老保险参保缴费凭证》和《基本医疗保险参保缴费凭证》。确保在天津的社保账户已停缴且无欠费情况。可以本人带身份证直接到社保局窗口开具；委托他人代办时，携带本人身份证复印件、被委托人身份证原件、委托书（无固定格式）；也能登录当地人力资源社会保障局官网，网上打印。
二、提出转入申请
在北京参保之后，向北京社保机构出具上述从天津获取的养老保险和医疗保险参保缴费凭证，申请将外地的社保转入到北京来。
三、社保机构审核办理
北京社保机构受理申请后，会与天津社保机构进行联系、核对信息。之后，天津社保机构按规定办理社保基金划转等手续。北京社保机构收到划转资金及相关信息后，会为参保人员办理社保接续手续，将天津社保记录准确无误地接入北京社保体系。
四、特殊情况说明
若申请人存在三年以上的一次性缴纳记录，需提供具有法律效力证明的存在劳动关系的相应文书，否则无法办理，已转入的基金可能退回原地。如果申请人存在多地参保缴费记录，可能需一次性提交全部参保地的养老和医疗缴费凭证。男年满50周岁，女年满40周岁，同时在天津缴费不满10年，则不能从天津转社保到北京，具有北京户口的，没有缴费时间的限制。
总体来说，完成天津社保转北京的手续，一般1 - 3个月可办结，在办理过程中要及时关注办理进度，确保信息准确无误，以顺利实现社保的顺利转移和衔接。