以下是为员工整理的降温温馨提示语，结合健康提醒、生活建议和关怀祝福，分主题呈现：

一、健康防护类

1. 降温提醒：多喝温补汤少喝姜汤，多穿保暖衣少穿病衣，多锻炼身体少治疗自己。

2. 防寒三要素：衣、食、动，穿棉戴帽身体暖，勤饮水、多锻炼、防风寒，健康才是最美的。

3. 突发情况处理：若感不适请及时就医，避免硬撑，健康才是投入工作的基础。

二、生活建议类

1. 保暖小贴士：出门前检查天气预报，早晚温差大时加衣，手脸等暴露部位优先防护。

2. 饮食与运动：多吃富含维生素C的食物，适当进行室内运动（如瑜伽、快走）提升抵抗力。

3. 安全出行：冬季道路湿滑，骑行戴头盔、步行走人行道、开车保持车距，避免滑倒。

三、关怀祝福类

1. 温馨短信模板：北风寒意浓，提醒添衣裳，关怀短信送温暖，祝福声声伴安康。

2. 友情互动：天气转冷，主动联系老朋友，分享健康小贴士，让友情在寒冬更温暖。

3. 幽默提醒：别让美丽“冻”伤，健康才是真时尚，愿每个员工都活力满满。

建议将以上内容整理成短信模板或海报，在降温初期广泛发送，搭配温馨图片更能传递关怀。鼓励员工通过线上平台分享防寒经验，增强团队凝聚力。