在中国，‌交通法对超载1人的处罚明确规定为扣3分、罚款200-500元‌，若涉及营运车辆或情节严重，处罚将加重。超载行为不仅威胁交通安全，还可能引发连带责任，驾驶人需严格遵守载客规定。

‌超载1人的判定与处罚标准‌
私家车以行驶证核定载客数为准，例如5座车乘坐6人即超载1人（超20%）。交警将依法对驾驶人扣3分，并处以200-500元罚款。若为营运车辆（如出租车、校车），超载1人则扣6分，罚款提升至500-2000元，并可能暂扣驾驶证。

‌不同车型的处罚差异‌
7座及以上家用车超载1人（如8人乘7座车），因超载比例未达20%，通常不扣分但罚款200元；若超载比例超过20%，则按普通私家车标准处罚。货车超载1人（如驾驶室多载1名随车人员）同样面临扣3分及罚款，并可能影响车辆年审。

‌连带责任与法律后果‌
车辆所有人或管理人若明知超载仍安排乘车，将承担相应法律责任。若超载引发交通事故，保险公司可能拒赔部分损失，驾驶人还需承担民事赔偿甚至刑事责任。

‌规避超载风险的建议‌
乘车人数不得超过行驶证核定人数，儿童也计入载客量。长途出行建议选择公共交通工具或分批接送，营运车辆需定期核查载客规范。安全出行需从细节做起，杜绝侥幸心理，避免因小失大。