假设法解题公式的核心在于通过设定合理假设简化复杂问题，再验证或推翻假设以找到答案，常用于数学、逻辑推理等场景。其通用步骤可总结为：提出假设→逻辑推导→验证结论→调整或确认。

1. 明确问题与假设条件
   分析题目关键信息，确定未知量或矛盾点，提出初步假设（如“假设A成立”或“设未知数为X”）。假设需符合题目约束且便于计算，例如几何题中假设图形为特殊形状，代数题中设定变量关系。

2. 基于假设进行推导
   根据假设展开逻辑推理或数学运算，逐步推导中间结论。例如，在鸡兔同笼问题中，假设全部为鸡，则通过腿数差异反推兔的数量。推导过程需严格遵循已知条件，避免逻辑漏洞。

3. 验证假设的正确性
   将推导结果代入原题验证。若与条件矛盾（如计算出负值），则推翻假设并重新设定；若一致，则假设成立。例如，证明题中通过反证法假设结论不成立，导出矛盾后反证原命题正确。

4. 优化与多假设对比
   复杂问题可能需要多次尝试不同假设，对比效率或结果合理性。例如物理题中假设摩擦力为零或存在，比较哪种更贴近实际场景。优先选择计算简便或更普适的假设方案。

掌握假设法需灵活结合问题类型，通过练习培养快速提出合理假设的能力。注意验证环节不可省略，避免因错误假设导致全盘错误。