根据权威信息源综合分析，100公里正常人步行所需时间如下：

结论 ：100公里正常人步行需20-25小时，具体受体能、休息和速度影响。

详细说明 ：

1. 基础计算

   • 按平均步行速度4-5公里/小时计算，理论时间为100÷4=25小时，100÷5=20小时。

2. 实际影响因素

   • 体能差异 ：普通成年人连续步行约需7小时（35公里），但100公里需分多日完成，通常需2天。

   • 休息与补给 ：长途徒步需每2小时休息15-30分钟，补充水分和能量，实际耗时显著增加。

   • 速度波动 ：日常步行速度多为5公里/小时，但疲劳或地形变化可能导致速度下降。

3. 权威数据参考

   • 高权威性来源显示，普通成年人步行1公里需10-12分钟（5.4公里/小时），100公里约需1667分钟，即27.8小时，但此为极端连续步行情况，实际需分时段完成。

建议 ：100公里步行建议分3-5天完成，每天安排8-10小时，保持合理节奏并注意身体信号。