​​沙滩游玩推荐景点：精选国内优质海滩，满足不同度假需求​​。从​​巽寮湾的渔家风情​​到​​东海岛的“中国第一长沙滩”​​，再到​​南澳岛的全域生态体验​​，这些目的地以​​清澈海水、细腻沙滩、丰富配套​​为核心亮点，兼顾亲子娱乐与深度文化体验，是夏季避暑的绝佳选择。

• ​​巽寮滨海旅游度假区​​：27公里海岸线以“石奇、水清、沙白”闻名，融合渔歌、妈祖文化，配套五星级酒店群及帆船码头，适合追求人文与休闲结合的游客。
• ​​湛江东海岛​​：20.66公里长沙滩独占“3S”风光（阳光、沙滩、海浪），提供沙滩越野、蹦极等刺激项目，是运动爱好者的天堂。
• ​​南澳岛​​：全国唯一AAAA级海岛，集候鸟观赏、森林生态与古遗址于一体，青澳湾的碧波与宋井传说增添神秘色彩，适合生态与文化探索。
• ​​放鸡岛海洋度假公园​​：茂名海域的潜水胜地，水质能见度达8米，95%植被覆盖率与奇石景观形成独特生态圈，适合潜水与静心度假。
• ​​深汕玉海湾沙滩​​：机车露营与原始海景结合，百安半岛的临海民宿提供避世体验，南方澳渔港的网红打卡元素则吸引年轻游客。

​​提示​​：选择沙滩景点时，优先关注水质评级与安全设施，旺季建议提前预订临海住宿。部分小众岛屿需注意潮汐时间，确保出行安全。