安全培训的核心内容包括‌法律法规与标准规范、岗位风险识别与防范、应急处理与逃生技能、防护用品使用与管理、事故案例分析与责任教育、心理健康与行为习惯培养‌六大模块，旨在全面提升人员安全意识和应对能力。

1. ‌法律法规与标准规范‌
   安全培训首要任务是普及国家及行业相关安全法规，如《安全生产法》《职业病防治法》等，明确企业与个人的法律责任。结合行业标准（如ISO 45001），帮助学员掌握作业红线和管理要求，避免因违规操作引发事故。

2. ‌岗位风险识别与防范‌
   针对不同岗位特点，培训需细化危险源辨识方法（如HAZOP分析）和风险评估流程。例如，建筑行业聚焦高空坠落、机械伤害，化工行业强调化学品泄漏防控，通过模拟场景强化风险预判能力。

3. ‌应急处理与逃生技能‌
   涵盖火灾、触电、中毒等突发事件的应急处置步骤，教授心肺复苏（CPR）、灭火器使用、疏散路线规划等实操技能。定期组织演练，确保学员熟练运用“黄金救援时间”降低损失。

4. ‌防护用品使用与管理‌
   培训需明确各类防护装备（如防毒面具、安全绳、绝缘手套）的适用场景、正确佩戴方式及维护标准。强调个体防护的重要性，避免因装备失效或使用不当导致二次伤害。

5. ‌事故案例分析与责任教育‌
   通过真实事故复盘，剖析人为失误、管理漏洞等诱因，强化“安全无小事”的责任意识。结合法律追责案例，警示学员遵守规程，杜绝侥幸心理。

6. ‌心理健康与行为习惯培养‌
   关注高压环境下的心理调适能力，培训情绪管理、团队协作技巧。通过行为观察（BBS）等方法纠正习惯性违章，建立“主动安全”的文化氛围。

企业应根据行业特性、岗位需求动态更新安全培训内容，结合考核与反馈机制确保培训实效。个人需将安全知识内化为日常习惯，形成“预防为主、全员参与”的长效安全生态。