两年不涨薪确实可能让你感到不满，但跳槽是否是**选择需要综合考虑多个因素。以下分点为你详细分析：

1. 薪资涨幅停滞的原因

• 行业整体趋势：如果整个行业薪资水平普遍停滞，那么跳槽可能不会带来明显的薪资提升。
• 个人岗位价值：如果公司认为你的岗位价值有限，涨薪幅度可能受限。这时，跳槽可能是提升薪资的有效途径。

2. 跳槽的潜在优势

• 更高的薪资：跳槽通常能带来更高的薪资，尤其是当你具备稀缺技能或经验时。
• 更好的职业发展机会：新公司可能提供更多的晋升机会或更广阔的职业发展空间。
• 更匹配的企业文化：跳槽可以让你找到更符合个人价值观和企业文化的环境。

3. 跳槽的风险与挑战

• 适应期问题：跳槽后需要适应新环境、新同事和新工作流程，这可能会带来短期的不适。
• 稳定性考量：频繁跳槽可能会影响你的职业稳定性，尤其是如果新工作并不如预期。
• 离职成本：跳槽可能涉及离职补偿、福利损失等问题，需要提前做好财务规划。

4. 跳槽前的准备

• 更新简历和技能：确保你的简历能够突出你的优势，并提升相关技能以增加市场竞争力。
• 做好职业规划：明确跳槽的目标，是追求更高的薪资、更好的发展机会，还是更匹配的企业文化。
• 了解市场行情：研究目标行业和岗位的薪资水平，确保跳槽能带来实际的收益。

5. 其他可行的选择

• 与上级沟通：尝试与上级或人力资源部门沟通，表达你的期望和诉求，看是否能在当前公司获得更好的发展机会。
• 内部转岗：考虑在公司内部寻找新的岗位，以获得更好的薪资和职业发展机会。

总结

跳槽与否需要根据个人情况和市场环境综合判断。如果薪资涨幅停滞确实对你的职业发展产生了负面影响，且你做好了充分的准备，那么跳槽可能是一个值得考虑的选择。但在此之前，务必做好风险评估和职业规划，以确保跳槽能够带来实质性的收益和更好的发展前景。