​​2025年最新发布的《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》聚焦​​ ​​预防为主、生命体征监测、传染病防控、疫苗接种及慢性病管理​​，新增传染病流行三大环节、日常用药安全及职业健康防护等核心内容，旨在提升公众对健康全周期管理的科学认知与实践能力。

1. ​​健康定义与责任​​：健康不仅是无疾病或虚弱，而是身体、心理、社会适应的综合状态，强调预防优先，并要求公民尊重他人健康权益，不得歧视病残群体；
2. ​​生命体征与体检​​：明确体温、血压、呼吸、心率四大核心生命体征需定期监测，建议每年进行系统健康检查，尤其关注高血压、糖尿病等慢性病早期筛查；
3. ​​传染病防控体系​​：细化传染病传播依赖传染源、传播途径、易感人群三要素，规范隔离措施与疫苗接种要求，并细化高危行为后的检测标准；
4. ​​疫苗接种策略​​：区分免疫规划疫苗与非免疫规划疫苗的优先级，推荐全年龄段针对性疫苗（如HPV疫苗、带状疱疹疫苗），强调群体免疫对阻断疾病传播的价值；
5. ​​慢性病及行为健康​​：倡导合理膳食、控烟限酒并保持适度运动，规范肺结核、艾滋病等特定疾病的诊疗流程，突出规范治疗对提升生存质量的必要性；
6. ​​环境与生物安全​​：警惕宠物咬伤致狂犬病风险，强化病媒生物防治意识，倡导绿色低碳生活方式以减少环境污染危害。

掌握新版健康素养66条可提升自我健康管理效能，建议结合具体条款调整生活习惯，并定期参与社区筛查项目获取个性化指导。