​​一年级心理健康教育《我是谁》教案的核心目标是帮助学生建立初步的自我认知，通过互动活动探索性格、兴趣与价值观，培养自信与社交能力。​​ 以下是关键教学设计与实践要点：

1. ​​趣味导入与自我表达​​
   以动画或故事（如不同性格的动物角色）激发兴趣，引导学生通过绘画、角色扮演或小组分享描述外貌、爱好等特征。例如，用“我的特点树”活动，让学生在树叶上写下自己的优点，强化积极自我评价。

2. ​​多维度自我探索​​
   设计分层任务：低难度环节（如“我喜欢/不喜欢”卡片选择）帮助学生识别偏好；进阶活动（如“优点盲盒”）让同伴匿名写下彼此的闪光点，打破自我认知局限。结合性格测试问卷，用直观图表展示结果。

3. ​​情绪与价值观引导​​
   通过情境模拟（如“遇到困难怎么办”）观察学生反应，讨论不同应对方式。引入价值观排序游戏（如“家庭、友谊、诚实”），用图片排序帮助学生理解抽象概念。

4. ​​家校协同强化认知​​
   布置“家庭采访”作业，让学生了解家人眼中的自己，对比自我认知差异。推荐亲子共读绘本《独一无二的你》，延伸课堂主题。

​​提示：教案需动态调整，关注内向学生的参与度，避免标签化评价。课后可通过成长日记追踪长期效果。​​