北京社保断缴一个月后，可以通过以下几种方式进行补救。以下是详细的说明：

一、社保断缴一个月的影响

1. 养老保险：个人账户的缴费记录不会清零，但断缴期间无法享受社保待遇。
2. 医疗保险：次月起将无法使用医保报销功能。
3. 其他保险（生育、失业、工伤）：同样在断缴期间无法享受相关待遇。
4. 其他政策影响：如积分落户、买房、摇号等资格可能受到影响，需连续缴纳社保。

二、补救措施及流程

根据补缴时间范围，补救方式有所不同：

1. 补缴三个月以内

• 办理方式：
  • 单位补缴：由当前或原单位通过网上申报系统提交补缴申请，单位需准备相关材料并支付单位与个人部分的全部费用。
  • 灵活就业人员补缴：对于无单位的本地户籍人员，可前往户籍所在地的社保局办理灵活就业社保补缴手续。
• 流程：
  1. 登录北京市社会保险网上服务平台。
  2. 进入“缴费管理”模块，选择“单位申报个人补缴申请”。
  3. 点击“零星申报”，输入查询信息并选择补缴月份。
  4. 上传必要材料（如身份证、劳动关系证明等），提交申请。
  5. 确认缴费信息后完成补缴。

2. 补缴超过三个月

• 办理方式：
  • 必须由单位申请补缴，个人无法直接办理。
  • 需提供补缴期间的劳动关系证明、工资收入凭证等材料。
  • 补缴费用需包括单位与个人部分，全部由个人承担。
• 流程：
  1. 单位需通过“北京市社会保险信息系统企业管理子系统”提交补缴申请。
  2. 提交补缴期间的劳动关系证明、工资收入证明等材料。
  3. 经人力资源和社会保障部门审批后完成补缴。

3. 灵活就业人员参保

• 适用对象：本地户籍的无单位人员。
• 办理方式：携带身份证等相关材料，前往户籍所在地的社保局办理灵活就业人员社保参保手续。
• 注意事项：灵活就业人员参保需按月缴纳社保，中断缴费3个月内视为连续缴费。

三、注意事项

1. 补缴时间限制：单位一般只能补缴近2个月的费用，超过3个月需按零星申报方式办理。
2. 费用承担：无论是单位还是个人补缴，补缴费用均需包括单位和个人部分的全部金额。
3. 政策动态：建议密切关注社保政策变化，尤其是补缴条件和流程的最新规定。

四、总结

如果您在北京社保断缴一个月，可根据自身情况选择单位补缴或灵活就业人员参保的方式补救。补缴需尽快完成，以免影响社保权益及政策资格。如需进一步了解，可咨询当地社保局或参考北京市相关社保政策。