可以补缴，但需满足一定条件

社保因辞职断了三年， 是可以补缴的，但需要满足一定条件并遵循相关流程 。以下是补缴社保的主要步骤和注意事项：

1. 核实缴纳记录 ：

• 前往当地社会保险局或访问可靠的在线社会保险查询平台，查验并核实有关您的社会保险缴纳记录的详细信息，明确需要补充的社会保险款额以及期限范围。

2. 测算并核算补缴费用 ：

• 按照之前检索到的社会保险缴纳记录，分析并计算出必须支付的社会保险费用总额，包括社会保险基数、个人缴纳份额以及需要补充的在职时间等要素。

3. 填写并提交补缴申请表 ：

• 前往当地的社会保险局领用或下载社会保险补缴申请表格，按照要求认真填写个人信息、补缴起始日期、补缴费用等关键信息，并提交申请表。

4. 按时缴纳补缴费用 ：

• 完成上述步骤后，及时将填写完整的补缴申请表及相应的证件材料送到所在地的社会保险局，并按照要求进行补缴费用的支出，通常可以选择银行转账或现金等付款方式。

5. 接受审核处理 ：

• 社会保险局将会对补缴申请进行严格的审核，确认后无误后，会将补缴费用汇入您的社会保险账户中，同时也有可能直接透过发送社保卡等途径让您便捷地领取社保福利金。

建议

• 尽快补缴 ：为了避免长时间中断养老保险缴费影响个人权益，建议尽快补缴社保。

• 了解政策 ：不同地区的社保政策有所不同，建议咨询当地社会保险局或代理机构，了解具体补缴政策和流程。

• 考虑个人情况 ：在补缴社保时，应综合考虑个人的经济状况和社保需求，选择最适合自己的补缴方式。

通过以上步骤，您可以有效地补缴因辞职而中断的三年社保，确保自己的社保权益不受影响。