根据2024年9月13日全国人大常委会通过的《关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定》，延迟退休后的法定退休年龄如下：

一、整体调整规则

1. 男职工

   • 原法定退休年龄60周岁，每4个月延迟1个月，逐步延迟至63周岁，用15年时间完成调整。

2. 女职工

   • 原50周岁 ：每2个月延迟1个月，逐步延迟至55周岁。

   • 原55周岁 ：每4个月延迟1个月，逐步延迟至58周岁。

二、弹性退休政策

• 达到最低缴费年限（2025年起逐步提高至20年）后，可自愿选择：

  • 弹性提前退休 ：最长不超过3年，且不得低于原法定退休年龄（男60岁、女50/55岁）。

  • 弹性延迟退休 ：最长不超过3年，需与单位协商一致。

三、实施时间表

• 从2025年1月1日起，分阶段推进，确保15年内完成整体调整。

注 ：具体退休年龄因个人出生年份、缴费年限及岗位类型（如管理技术岗）存在差异，建议以实际参保信息为准。