‌延迟退休政策采用"渐进式"调整方式，目前标准为每3个月延迟退休1个月‌。该政策通过平缓过渡减轻社会影响，主要涉及退休年龄计算、养老金领取及劳动权益三方面调整。

1. ‌年龄计算规则‌
   以男性60岁退休为例，1965年出生者需满60岁零4个月退休，1966年出生者延至60岁零8个月，依此类推。女性干部/工人按55/50岁基准同步延迟，确保性别平等。

2. ‌养老金激励措施‌
   每延迟1个月退休，基础养老金计发比例增加0.083%，同时补发过渡期差额。自愿延迟超过12个月者，可额外获得3%的养老金增幅。

3. ‌劳动保障配套‌
   企业不得强制临近退休员工转岗降薪，需提供弹性工作制选择。延迟期间继续缴纳社保，工伤保险覆盖年限同步延长。

4. ‌特殊群体豁免‌
   重体力劳动者、伤残人士可申请提前1-2年退休，需提供三级医院证明或劳动能力鉴定报告。公务员及教师群体按行业细则执行。

该政策预计2045年实现男性65岁、女性60岁统一退休目标。建议参保人通过社保官网测算工具，输入出生年月自动生成个性化退休时间表。