​​2025年起，我国将实施渐进式延迟法定退休年龄政策，男职工逐步延迟至63周岁，女职工分别延迟至55或58周岁，并首次引入弹性退休机制，允许自愿提前或延迟最多3年退休。​​

1. ​​渐进调整节奏​​：从2025年1月1日起，男职工和原55周岁退休的女职工每4个月延迟1个月，分别用15年过渡至63周岁和58周岁；原50周岁退休的女职工每2个月延迟1个月，逐步过渡至55周岁。特殊工种退休年龄同步延迟，确保政策平稳衔接。

2. ​​弹性退休选择​​：职工达到最低缴费年限（2029年前仍为15年）后，可自愿提前退休，但不得低于原退休年龄（男60周岁/女50或55周岁）；也可与单位协商延迟退休，最长不超过3年。用人单位不得强制干预个人选择。

3. ​​养老金激励原则​​：缴费年限越长、退休越晚，养老金水平越高。2030年起，最低缴费年限将从15年逐步提高至20年，每年增加6个月，鼓励“长缴多得、晚退多得”。

4. ​​配套保障措施​​：大龄失业人员可延长失业保险金至退休年龄，期间由失业保险基金代缴养老保险；超过退休年龄的劳动者享有劳动报酬、工伤保障等权益，灵活就业人员纳入权益保护范围。

​​提示​​：可通过人社部官网或“法定退休年龄计算器”查询个人具体退休时间，提前规划养老缴费与退休安排。