联系当地人才市场拿档案的关键是提前确认接收条件、准备齐全材料（如身份证、毕业证等），并通过线上预约或线下窗口直接办理，确保档案通过“公对公”渠道转递。

1. 确认人才市场接收要求
   优先选择户籍地或工作地的人才市场，通过官网、电话或现场咨询，明确档案接收条件（如是否接受个人自带档案、是否需要调档函等），避免因不符合要求被拒收。

2. 准备必要材料
   通常需提供身份证、毕业证原件及复印件，部分情况需离职证明或单位同意转档文件。若档案需通过原单位或学校转递，需提前协调开具调档函。

3. 选择办理方式

   • 线上申请：通过人才市场官网或政务平台提交材料，申请调档函后由原存档单位邮寄档案。
   • 线下办理：携带材料至档案管理窗口现场填表，审核通过后由人才市场直接接收或指导转递流程。

4. 跟进档案审核与接收
   提交档案后需等待审核，通过后会收到接收证明。若档案缺失或有问题，需及时补办材料。

提示： 档案转递必须通过机要通道或单位间邮寄，个人携带易失效。办理前建议多次确认流程细节，避免往返奔波。