根据权威信息源，手机查看卸载记录的方法可分为以下四类，涵盖主流操作平台和恢复途径：

一、通过应用商店查看卸载记录

1. 安卓系统

   • 进入应用商店（如华为应用市场）→ 点击「我的」→ 选择「已购项目」或「下载管理」→ 查看卸载记录。

   • 通过「应用信息」→ 已安装/卸载列表中可追溯历史记录。

2. iOS系统

   • 打开App Store → 点击右上角头像 → 进入「已购项目」→ 在「云下载」标签查看卸载记录。

二、利用文件管理器查找残留文件

• 打开文件管理器 → 搜索「应用程序」「安装包」文件夹 → 通过文件名、大小、修改时间识别卸载应用残留。

三、系统日志查询（高级用户）

• 安卓 ：开启开发者模式 → 启用USB调试 → 使用ADB命令提取日志 → 搜索"Uninstall"关键词。

• iOS ：通过iTunes备份恢复应用列表对比。

四、第三方恢复工具

• 适用于应用商店无恢复功能的情况，需谨慎选择工具以避免隐私风险。

注意事项 ：

• 第三方恢复工具可能无法完全恢复所有数据，且存在隐私泄露风险。

• iOS系统不直接提供卸载记录查看功能，需依赖备份或第三方工具间接判断。