165元

根据2025年养老金调整政策，工龄30年退休人员的养老金涨幅情况如下：

一、全国统一调整部分

1. 定额调整

   每人每月增加50元，适用于所有退休人员。

2. 挂钩调整

   • 按缴费年限计算：工龄每满1年增加2元，30年工龄增加60元。

   • 按基础养老金计算：基础养老金每1000元每月增加10元，3000元基础养老金增加30元。

3. 倾斜调整

   • 70岁以上老人每月额外增加25-50元。

合计 ：工龄30年退休人员每月基础养老金增加约145元（不同地区略有差异）。

二、地区差异示例

1. 经济发达地区（如山东、上海）

   • 定额调整 ：30元/月。

   • 挂钩调整 ：30年工龄增加60元（按1.2%比例）+基数×1.25%（如5000元基数增加62.5元）=92.5元。

   • 高龄倾斜 ：68岁以上每月增加5元。

   • 总涨幅 ：约157.5元（如4000元基础养老金者）。

2. 中西部地区（如黑龙江、四川）

   • 工龄单价 ：1.5元/年，30年增加45元。

   • 总涨幅 ：约55元（如3000元基础养老金者）。

3. 特殊群体

   • 军转干部、三线建设者等可能享受额外补贴，月均增幅可达150-200元。

三、不同退休基数对比

四、注意事项

1. 地区政策差异 ：养老金调整涉及全国39个省级行政区，具体金额可能因政策细则不同存在5-15元差异。

2. 缴费基数影响 ：养老金基数越高，挂钩调整部分涨幅越大。

3. 退休年龄因素 ：70岁以上老人可能获得额外倾斜调整。

建议退休人员结合自身退休地区、养老金基数及年龄，综合计算实际涨幅。