形容工作能力不足的常见表达可分为以下四类，涵盖成语、四字词语及句子：

一、成语类

1. 不胜其任 ：指能力不足以担当重任，强调职责与能力的差距。

2. 力不从心 ：形容有心做事但力量不足，常用于表达无奈感。

3. 百无一是 ：形容毫无长处，全无可取之处。

4. 碌碌无能 ：形容平庸无能，缺乏作为。

二、四字词语类

1. 无能为力 ：直接表达缺乏行动能力，适用于推辞或描述困境。

2. 力所不及 ：强调能力范围有限，无法完成某项任务。

3. 才德兼备 ：反义表达，突出能力不足与德才要求的差距。

4. 头头是道 ：形容说话看似有理，实则缺乏实际能力。

三、句子类

1. “思想上的巨人，行动上的矮子” ：形象比喻理论与实践能力脱节。

2. “有心灭贼，无力回天” ：表达有心做事但无法改变结果的无奈。

3. “心有余而力不足” ：常用作自谦，说明能力与愿望的差距。

4. “经年累月埋头苦干，方得今日成绩” ：反衬能力不足的长期积累过程。

注意 ：部分表达如“才德兼备”“攻无不克”等为反义成语，需注意语境区分。建议优先使用权威性高且贴合工作场景的表述，如“不胜其任”“力不从心”等。